Сегодня, в условиях повседневного дефицита времени, нам зачастую недосуг заглянуть в поваренную книгу. «Не умею готовить (ненавижу, не хочу) не из чего), с утра до ночи засиживаюсь на работе (постоянно… Подробнее »

Слово «вегетарианство» происходит от латинского vegetacio — растительность. Первое вегетарианское общество возникло в Великобритании в 1847 году. На самом деле этот образ питания и тип мировоззрения существовал гораздо раньше. Вегетарианцем… Подробнее »

Вегетарианцы бывают разные. Строгие веганы употребляют в пищу только растительные продукты. Среди них есть сыроеды (сыра они вообще не едят, а едят сырую пищу, без кулинарной обработки). Лактовегетарианцы включают в… Подробнее »

«Скажи мне, что ты кушаешь, и я скажу, каким болезням может быть подвержен твой организм». Эта народная мудрость, надо признать, недалека от истины. Посмотрите: лучше всего усваивается нашим организмом та… Подробнее »

Репутация тонизирующих средств у большинства современных врачей, придерживающихся методов традиционной западной медицины, не слишком высока. Они, как правило, не верят в средства, обладающие общим действием, механизм которого не совсем ясен…. Подробнее »

Сейчас во всем мире развита сеть магазинов здорового питания, в которых представлен богатый выбор функциональных продуктов. В свое время великая шведская актриса Грета Гарбо, прожившая большую часть своей жизни в… Подробнее »

Миллионы людей видят корень своих недугов в нездоровом, неправильном питании. Изнуряя организм жестокими диетами, многие в результате приходят к выводу: чем лучше кулинарные достоинства блюда, тем вреднее оно для организма…. Подробнее »

Однажды кто-то остроумно заметил, что здоровый человек — это такой, у которого каждый день болит что-то новое. Ну вот, в этом плане большинство из нас вполне здоровенькие. Сегодня внезапно кольнуло… Подробнее »